PřáteléZavřít
    Tým Light Coral
    Jacklyn Giron
    Cool down and run up the hill. Footpod didn't want to cooperate and couldn't be bothered to restart my watch. Ah well...

    Zajímavosti (týkající se tohoto dne)

    Nic zajímavého

    Nejrychlejší 0 míle běhy

    • 7:30/mi
       
      9/02/09
    • 7:59/mi
      173bpm
      5/31/17
    • 8:04/mi
      165bpm
      6/05/17
    • 8:20/mi
       
      11/06/20
    • 8:26/mi
       
      6/19/14
    • 8:27/mi
       
      5/13/17
    • 8:30/mi
       
      1/27/11
    • 8:31/mi
      134bpm
      4/03/17
    • 8:34/mi
       
      7/25/14
    • 8:34/mi
      166bpm
      5/02/17
    • 8:43/mi
       
      2/21/20
    • 8:44/mi
      169bpm
      5/05/17
    • 8:46/mi
      107bpm
      5/02/17
    • 8:46/mi
       
      9/13/19
    • 8:46/mi
       
      10/14/11
    • 8:50/mi
       
      10/29/11
    • 8:50/mi
       
      10/17/19
    • 8:54/mi
       
      11/19/19
    • 8:54/mi
      142bpm
      6/07/18
    • 8:55/mi
      162bpm
      5/19/17
    • 8:57/mi
      159bpm
      6/05/17
    • 8:57/mi
      164bpm
      8/28/16
    • 8:57/mi
      179bpm
      8/28/16
    • 8:58/mi
      164bpm
      10/26/14
    • 8:58/mi
      183bpm
      6/08/17
    • 8:59/mi
       
      11/08/19
    • 9:00/mi
      170bpm
      5/03/18
    • 9:01/mi
       
      1/03/20
    • 9:01/mi
       
      2/01/11
    • 9:03/mi
      151bpm
      1/28/18
    Posledních 180 dní
    Posledních 365 dní
    Posledních 730 dní

    Kdy

    pátek
    pro 27
    pro 27 pátek

    Vzdálenost

    0,33míle

    Čas

    4:00 3:35PM - 3:39PM

    Průměrné tempo

    12:07minut na míli

    Trasa

    90-ti denní SPI srovnání

    Index výkonnosti

    76

    Odhadovaný konec

    4:22:00
    5k

    x-tý nejdelší běh

    míle

    x-tý nejrychlejší běh (na podobnou vzdálenost)

    tempo

    Průměrná rychlost

    4,95mi/h

    Kalorie

    20
    300Kalorie/hour

    Nutriční ekvivalent

    Vaječný bílek
    nebo něco nezdravého...