PřáteléZavřít
Tým Light Coral
Jacklyn Giron
Staten Island Half Marathon. Not sub-2... again, but it's only a minute 33 over according to NYRR :)
Zajímavosti (týkající se tohoto dne)
- nejrychlejší 13mi za rok
- nejrychlejší 21km za rok
- nejlepší výkon za rok
- nejdelší běh za 6 měsíců
- nejrychlejší start za 3 měsíce
- nejdelší trvání běhu v měsíci
- spáleno nejvíce kalorií v měsíci
- nejčasnější běh v měsíci
Nejrychlejší 13 míle běhy
- 8:05/mi2/11/18
- 8:25/mi184bpm10/02/16
- 8:31/mi170bpm1/19/20
- 8:42/mi182bpm8/20/17
- 8:46/mi4/07/18
- 8:58/mi2/09/10
- 9:02/mi10/09/11
- 9:14/mi154bpm8/23/18
- 9:16/mi5/16/10
- 9:18/mi172bpm8/21/16
- 9:21/mi179bpm10/13/19
- 9:24/mi154bpm9/02/18
- 9:32/mi180bpm7/30/11
- 9:32/mi8/28/16
- 9:50/mi5/21/11
- 9:59/mi165bpm4/01/18
- 10:23/mi161bpm2/25/12
Posledních 180 dní
Posledních 365 dní
Posledních 730 dní
Kdy
neděle
říj 9
říj 9
říj 9
neděle
Vzdálenost
13,47míle
Čas
2:01:40
Průměrné tempo
9:02minut na míli
90-ti denní SPI srovnání
Index výkonnosti
552
Odhadovaný konec
4:22:00
5k
pace variability
7%
x-tý nejdelší běh
míle
x-tý nejrychlejší běh (na podobnou vzdálenost)
tempo
Průměrná rychlost
6,64mi/h
Kalorie
1252
Nutriční ekvivalent
Celé pečené kuře
