PřáteléZavřít
Tým Light Coral
Jacklyn Giron
Crazy good run at 3AM!! Earliest ever. All for the sake of the watching the USA vs. England game. Totally worth it.
Zajímavosti (týkající se tohoto dne)
- nejrychlejší 3km v historii
- nejčasnější běh v historii
- nejrychlejší 2mi za 6 měsíců
- nejrychlejší běh za 3 měsíce
- nejvíce kalorií/hodinu za 3 měsíce
- nejrychlejší mi úsek za 3 měsíce
- nejrychlejší km úsek za 3 měsíce
- nejlepší výkon za 3 měsíce
- nejrychlejší start v měsíci
- nejrychlejší finiš v měsíci
Nejrychlejší 2 míle běhy
- 7:25/mi8/03/09
- 7:32/mi6/13/10
- 7:41/mi174bpm10/02/13
- 7:44/mi8/04/09
- 7:49/mi168bpm5/23/12
- 8:03/mi5/01/10
- 8:05/mi5/30/19
- 8:06/mi1/27/14
- 8:10/mi173bpm12/31/17
- 8:12/mi9/24/12
- 8:14/mi5/30/10
- 8:14/mi177bpm4/30/15
- 8:15/mi4/17/10
- 8:17/mi172bpm7/06/12
- 8:18/mi12/07/10
- 8:19/mi5/21/10
- 8:20/mi178bpm6/28/12
- 8:21/mi4/20/10
- 8:26/mi10/08/12
- 8:26/mi169bpm1/19/14
- 8:27/mi168bpm10/31/17
- 8:29/mi171bpm3/27/13
- 8:29/mi171bpm1/14/14
- 8:30/mi4/28/10
- 8:31/mi176bpm11/17/12
- 8:33/mi173bpm8/15/12
- 8:34/mi10/31/12
- 8:34/mi8/04/12
- 8:34/mi2/06/13
- 8:35/mi165bpm4/30/13
Posledních 180 dní
Posledních 365 dní
Posledních 730 dní
Kdy
neděle
čvn 13
čvn 13
čvn 13
neděle
Vzdálenost
2,16míle
Čas
16:17
3:16AM - 3:32AM
Průměrné tempo
7:33minut na míli
90-ti denní SPI srovnání
Index výkonnosti
572
Odhadovaný konec
4:22:00
5k
pace variability
10%
x-tý nejdelší běh
míle
x-tý nejrychlejší běh (na podobnou vzdálenost)
tempo
Průměrná rychlost
7,95mi/h
Kalorie
185
Nutriční ekvivalent
Sklenice Guinessa
