Smashrun se zrodil v malém hnědém kameni...

Někde na západ od Paříže a na východ od Saigonu leží podivná a veselá země zvaná Brooklyn. Ve vesnici Fort Greene, jednoduchý nápad o webu pro běhu se změnil v náročný projekt a po dlouhém zimním kódováním dnem i nocí, byl do tohoto světa zrozen Smashrun.

Myšlenka byla ve své koncepci jednoduchá — motivace a obsah jsou vnitřně propojeny. Když pochopíte, jak postup zapadá do vašich cílů, ale také jak zapadá do vaší historie, pochopíte i smysl. Cokoliv dělat s cílem je mnohem jednodušší, než to dělat bez účelu. Pokud je to pravda, pak klíč k motivaci může být základem formování..


Pokud to zní příliš abstraktně, dovolte mi to vysvětlit ...

O čem je Smashrun?

Je zima. Prší. vylezete z postele, obléknete si mikinu a větrovku. Cítíte se jako telefonující první tři míle, abyste ho paktelefon zamkli a vyrazili na poslední míli. Dostanete se domů, rychle se osprchujete a spěcháte do práce, abyste se opozdili jen o 5 minut. Váš šéf vyhlíží svou kávu. Rádi vidíme, že se Vám to podařilo.

Teď to nebylo snadné vyběhnout. Na konci dne může být obtižné říct, co se vlastně podařilo. Možná jste v trochu lepší náladě? Možná vám to pomohlo udržet si dobrý pocit? Možná se cítíte vyrovnanější?

Smashrun je navržen tak, aby vám poskytl obsah Vašich běhů. Dokončením dnešního běhu to znamenalo, že jste letos uběhl 280 mil. Tím jsi se dostal mezi 20% běžců na Smashrun. Je to o více než 50 mil dále, než jsi běžel touto dobou minulý rok. Také to byl 3. nejrychlejší běh na 4 míle, jaký jste kdy běžel. Uběhl jsi dvakrát více mil týdně než váš přítel Joe, a pokud jde o naprostou pravidelnost - běhal jsi den co den - máte pár kolegů.

zlepšení

Huh? Počkejte. Co? Jako videohra?

Jsem hráč. Hraji video hry. Když partner, který má zálibu vyvíjet weby, vztah k jídlu, že slovo horlivý to těžko popíše,pak máte ideální recept na lidskou kuličku. Proto běhám. Běhám tak, jak to umí, a v důsledku toho si udržuji postavičku ve slušném stavu. Ale nikdy bych o běhu neřekl že je to snadné.

Teď je tu myšlenka. Když hrajete videohru, máte k dispozici úkoly, které musíte splnit. Jdete tam, získáte věc, přinesete ji zpět, zabijete zombie atd. Dosažením cíle získáte odměnu - postup, úspěch. Osprchujete se a hrajete znovu.

Často se nejedná o hru, ani o smysl pro úspěch. Cynický (nebo snad jen upřímný) způsob, jak se podívat na spoustu her, je virtuální skinner boxy . Odměny za opakované chování podmíní potěšující reakci na toto a tím rozvíjíte svůj elán.

Nyní, když namísto odměňování za chování, které nemá absolutně žádný skutečný přínos.Nastavíte hru tak, aby odměňovala skutečně prospěšné chování. Řekněme například, že něco, co by vám mohlo pomoci žít déle, cítit se lépe, vypadat lépe, dokonce mít lepší sexuální život, nemluvě o tom, že byste se zbavili nějaho zombie ve skutečném světě, pokud by se někdy zhmotnili?

Pozdravte Smashrun.